「デトックス方法」の記事一覧

積極的にデトックスで毒を出して身体スッキリ!

身体にたまった不要な毒素を一掃して、すっきりした身体をつくりたいですよね。そうすると体質が改善されて、痩せる身体になるそうです。デトックスを促進してあげることが美容、健康に良い方法なのです!

体の中にたまった不要な老廃物をデトックスで毒出し

デトックスは、体に入り込んだ有害なミネラル・食べたものに含まれている食品添加物・ダイオキシンなど、日々たまってしまった老廃物や毒素を、外に出して体の内側を掃除してくれる大切な機能を活性化させます。

デトックスの毒出し効果

体の中にたまったゴミともいえる不要物を、きちんと体の外へ出してやることが、デトックスであり、ダイエットにもなります。体の中がきれいになれば、その分栄養分も吸収され、隅々の細胞にまでその栄養が行き渡るので、美容にもいい効果があります。

デトックスの元祖といわれるアーユルヴェーダ

主に美容のためやダイエットのために行われているデトックス。インドのアーユルヴェーダは、俗に「デトックスの元祖」と言われています。アーユルヴェーダは現代でも高級ホテルやエステサロンなどで施術されています。

痩せやすいカラダをつくる水を飲むデトックス

水を飲むデトックスは、思い立ったらすぐにスタートできるので、簡単です。寝る前の軟水は、寝ている間に、血行が促進して新陳代謝もアップするので、さらに痩せやすい体をつくってくれます。

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