「デトックス方法」の記事一覧

デトックス効果の高い水素水で活性酸素と老廃物を出す

水を飲むのと同じように、飲むだけで高いデトックス効果が期待できる方法があります。それは、いま話題の水素水を飲むやり方です。水素水のデトックスならば、アンチエイジング効果もあるし、生活習慣病の予防にもなります。

老廃物を出す方法・・・酵素ドリンクで簡単デトックスダイエット

体の老廃物を出す方法はいろいろありますが、最近話題なのが「酵素ドリンクを飲むこと」です。酵素ドリンクは、老廃物を排出させてくれる働きを持っています。酵素ドリンクを飲んで体内の酵素の量が多くなると腸の動きが活発になり、便秘の解消にも繋がり、水分や老廃物が短期間で排出されます。

断食デトックスで健康&ダイエット

デトックスの方法で、大昔から行われているものに、「断食」があります。断食で体内脂肪は燃焼し毒素も同時に燃焼するという好循環が生まれるのです。また、最近は酵素ドリンクを使ったプチ断食が流行っています。

水を飲むデトックスで体の老廃物を出す方法

水を飲むというのはシンプルなデトックスですが、体の中にたまってしまった毒素を出すための、基本中の基本とも言えるやり方です。老廃物を出したり、体にたまってしまった有害物質を出したりするためには、やはり、体内の水分が関係しています。

水を飲むデトックスで毒出しタイム

むくみや冷え性、口臭や体臭、シワ、シミ、肌荒れ、便秘、抜け毛、太る、など、病気ではなくても、なんだか辛い、不調なときは、身体に毒素がたまっているのかもしれません。ミネラルウォーターデトックスなどで、デトックス作用を積極的に促しましょう。

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